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2013-2014学年下学期预备周菜谱
 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早

餐

三角蛋糕

莲茸包

三丝炒米粉

豆浆

麦香馒头

炸麻圆

榨菜肉丝汤面

白粥

叉烧包

玉米饼

三丝炒河粉

皮蛋瘦肉粥

酥皮面包

炸春卷

西红柿汤面

豆浆

提子蛋糕

白菜肉片

排骨香菇蒸肠粉

菜干肉皮汤

香芋面包

糯米糍

三丝炒米粉

红豆粥

马蹄糕

奶黄包

香菇肉片汤面

豆浆

午

餐

红烧鱼块

青椒猪耳

麻辣豆腐

大骨莲藕汤

上汤小白菜

青椒红烧肉

莴笋肉片

蒸水蛋

大骨玉米红萝卜汤

清炒生菜

菠萝排骨

蒜苗肉饼

西兰花肉片

排骨海带黄豆汤

蒜蓉上海青

黄豆酱蒸鱼

花生肉丁

冬瓜肉片

龙骨淮山汤

上汤油麦菜

荷叶蒸花腩

萝卜排骨

红烧豆腐

大骨冬瓜薏米汤

蒜蓉菜心

青椒回锅肉

煎昌鱼

西红柿炒蛋

排骨木瓜汤

上汤菠菜

红烧干豆角

米粉蒸鱼

菜头肉片

龙骨萝卜香菇汤

蒜蓉春菜

晚

餐

土豆排骨

西芹叉烧

红烧茄子

蒜蓉椰菜

平菇肉片汤

花生猪手

梅菜扣肉

西芹腐竹

蒜蓉大白菜

菠菜肉片汤

萝卜牛腩

炸红洲鱼

土豆肉片

蒜蓉包菜

冬瓜肉片汤

红烧狮子头

圆椒香肠

芥菜肉沫

蒜蓉早白

香菇肉片汤

香芋扣肉

青椒腊鸭

土豆丝

蒜蓉卷心菜

紫菜蛋汤

珍珠丸子

蒜蓉肉卷

干瘪豆角

蒜蓉绍菜

枸杞叶猪肝汤

腐皮卷

头菜排骨

花菜肉片

蒜蓉包菜

菜干肉片